【2024年6月の🧘♀️レッスン予定です】
昨日はは6月の朔日
⛩️で子供のフクロウ🦉🦉と綺麗な紫陽花に
出逢えました☺︎
この時期、春から新しい生活に変わり、
少しずつ疲労が溜まっていませんか❔
私は長男が中学生になり、習い事の送り迎え、
中学と小学の行事や部活が2倍になったので
1週間があっという間に過ぎていきます
そして、成長期の長男は物凄く食べるので
台所にいる時間が更に増えました
今までの時間配分では上手くいかない事も増え、
もどかしい気持ちになる日があります
そんな時はモヤモヤする自分より、
今置かれている場所をどうしたら
楽しめるかな？と切り替える様にしています✨
良し悪しをつけるからストレスになったり、
疲れたりしてしまいます
目の前の事、一瞬を楽しむこと
言葉はかっこいいですが、
ヨーガや瞑想が習慣化されていても、
最初は一瞬を楽しむって結構難しいですよね‥
先ずは、今からの1時間を楽しむ𓈒𓂂
目の前の事に集中すると悩む時間が減ります
そして、今日一日だけを楽しむ𓈒𓂂𓏸
を繰り返していくことで、
いつの間にか切り替え上手になっていきます
明日の事やまだ来てない未来の事を考えるから
不安になったり、悩みが増えます
今日一日を無事に終えられたら、
例えどんな日であろうとも満点💯です
ヨーガや瞑想で解放できる自分
穏やかに心休まる時間を
一緒に過ごしましょう🧘♀️
あなたの心穏やかな時間から
幸せは家族や周りにも広がっていきます〜
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃
1ヶ月有効（6月1日〜6月30日迄）
対面・オンライン
初回体験 2.000円
2回目以降の方
⇩⇩
1回3.000円（毎月継続されている方2.500円）
2回5.000円
4回8.000円
忙しい毎日だからこそ
ご自分に向き合い、大切にする時間𖧷
初回体験も大歓迎です‼︎
体が硬くてもヨガ初めてでも大丈夫‼︎
健康だけではなく、ささやかな毎日に
幸せを見つけられる要素も取り入れて
おります🍀
飯田先生から学んだハンマーを使った
他にはない感性磨きと骨から強くするヨーガ
自分の一生を支える
𓂃体と心と精神𓂃
の安定を目指すYoga Life
で2024年6月もお待ちしております💕
@yogalife.8888
からDMかHPのLINEご登録後に
メッセージをお願いします
※レイキヒーラー養成講座も
お一人様から随時開講しております
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22年ヨーガ継続中
栃木県栃木市ヨガ教室
オンライン・対面レッスン開講
◽︎体の声を聞く
◽︎解す
◽︎骨を強化する
◽︎経路を流して氣を整える
◽︎筋力をつける
ありのままの自分に寄り添いながら
▷◁………………………………▷◁
その先へ コツコツ
1年後5年後10年後の健康美を目指し🍀
あなたから笑顔を広げていこう
5月もありがとうございました🙇♀️
ヨガ以外の鑑定や講座も行っております
⇩
【数秘・マヤ暦・直感鑑定】
対面・オンライン どちらも可能
ご自分の取り扱い説明書が分かり
スムーズに人生が運びやすくなります
相性も見れます
🟢90分 15.000円
🟢120分 20.000円
【レイキヒーリング】
レイキを体験したい方は是非〜
レイキヒーラー資格を取りたいが迷い中の方
先ずは体験してみてください
🟤90分 15.000円
体からのメッセージもお伝えします
【レイキヒーラー養成講座】
2日間 130.000円 （認定証授与）
🔴随時開講
水曜 木曜 土曜
の中でしたら、ご都合に合わせる事が
できます
※ご相談ください
【アーユルヴェーダ・マクロビベース
食生活アドバイス】
20年以上体と心の事を学び続け、
私自身も自分の体から沢山の事を学びました。
先ずはお話を聞かせていただき、
体質や望診をさせてもらい、あなたに
合った食事法や直ぐに取り入れられる習慣を
ご提案いたします
🟡90分 15.000円
【カウンセリング】
とにかくお話を聞かせていただきます
心理学を学んだり、私自身心療内科の
受付やカウンセリングを担当したら経験を
活かし、心が軽くなるお手伝いを
させていただきます
🔵90分15.000円
【ヒプノセラピーセッション】
🟠3時間 33.000円 ご好評いただいています
心底癒されます✨
受けた9割の方が涙を流されています
普段気付いてない潜在意識に
出逢うセッションです
今、何か悩んでいる自分自身の問題と
思っている事は、実はご自分でも気付かれて
ない根っこがあります
それを催眠状態で一緒に紐解いていきます
ご予約やお問い合わせは
⬇️から宜しくお願いします❣️
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いただけると嬉しいです😃
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