先週は一つのヨガクラスでカラオケ納涼会を開催しました。
会場はコロナ対応の換気システムのお店です。
このクラスの会員さんの半分は、ご家族の介護をしながら時間をやりくりして通ってくださっています。
その方々に気分転換をして頂きたいと思いました。
それに歌は喉や呼吸器のヨガといってもいいくらい体にいいものです。
当日はご主人同伴で参加された会員さんもいて、昭和歌謡で盛り上がりました。
ビートルズのイエスタデーを歌ってくれた方もいました＾＾
最初は細い声だった方も、２曲目、３曲目と順番が回ってくるたびに、どんどん声が出て「おなかに力を入れたら出ることが分かりました。」とおっしゃっていました。
そうなんです、歌もヨガと同じで丹田を鍛えられます。
残念なことに一番楽しみにされていた方が発熱で参加できませんでした。
今は、夏本番で気が早いお話ですが、
その方のために、カラオケ忘年会もやらなくちゃ。
人前で歌うのが苦手な方は聴くだけでもOKです。
もちろん自由参加なので、不参加でもいいのです。
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