格闘技系ジムにてCore Power Yoga CPY®（コアパワーヨガ）レッスンいたしました。
2回目のレッスン。前回の反省点や先輩方からのアドバイスを受けて、格闘技系ジムに通われている方々がヨガに求めるポイントを押さえての誘導を心掛けました。
Core Power Yoga CPY®指導者養成コースで学び、指導の幅が広がり、そして、ラグビー選手へのヨガ指導に一歩近付けて嬉しいです！
予定していた幼稚園ママヨガ仲間とのCore Power Yoga CPY®レッスンは家事都合で延期に
落ち着いたらなる早で開催したいです。
定期的にレッスンがあるとインプット＆アウトプットできて、学びが深まります。今日から新期指導者養成コース開始！これからも学び続けます。