今日は午前中に、プライベートクラスがありました。
同い年くらいの、お医者さん。
解剖学や生化学は、もちろん彼女の方が
よっぽど詳しいですが、
体はバキバキ。（特に背中）
ということで、伸びるポーズを多めに入れた
75分のプラクティスを一緒にしました。
彼女はEmergencyの部署、
特にこちらオーストラリアでは、
クリスマスの時期には GP （General Practitioner) が
閉まってしまうらしく、
年末は忙しくなると言っていました。
なので今のうちにセルフケアが必要なんだ、と。
偉いなあ！
クリスマスこそ乱れる私です。。。
いつも家にいる時は、
オイルバーナーでアロマを焚くか、
お香を焚くか、
セージやペロサント（日本にもあるのかなあ？？）を炊くんですが、
今日は、ユーカリとペパーミントのオイルを混ぜて、
炊いてみました。
すごい良い組み合わせ！！
最近本当に暑いので、
この組み合わせは、きっとドーシャ的にも良かろう！！
私は、パーフェクトポーション（Perfect Potion)や
ドテラ（Doterra）のオイルを使っています。
オーストラリアは、ブッシュハーブやネイティブプラントが有名です。
お気に入りだけど日本には出ていない・・・なんて商品は、
今後オンラインショップに並べたいなあと思います。
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