LovePlanaYoga認定ヨガインストラクター織絵です
今日の雪のベチャベチャで靴や靴下が
濡れた方多いでしょうね
桜が待ちどうしいです
今日は元町ヨーガ体操
今日のほぐしの時間では、H様が「たまには
先生を」と、、声をかけて下さり
お言葉に甘えてマッサージをしてもらいました
私はうつ伏せで天国にいきました（笑）
「先生寝ちゃったんじゃない？」と聞こえてきて
もう、おかしくて（笑）
H様に、これは呼吸が苦しい身体だわ、とか
骨盤から治さないととか、色々教えられ
最後には頑張って来たねーと背中をさすられて
涙がでました
泣かせるんです、H様が！
すっかり、身体も気持ちも解れて
その後のレッスンはのんびりできた気がします
H様ありがとうございました
まだまだ、気を張ってレッスンしてしまう
ところがありますね
皆様いつも暖かく見守って下さり
ありがとうございます
感謝です
四月のヨーガ体操の日程です。
13日、20日、27日 となります。
引き続き、9時半スタートになります
どうぞよろしくお願いします。
このあいだ足湯巡りに行きました
温泉好きな親子です
また海
小樽の海
JRあさり駅
海に行ったら叫びます（笑）
それでは！また