LPYヨガインストラクター織絵です
昨日作ったカレーがまずかったのか
（一体なにいれちゃったんだろ！）
胃の調子が悪く、微熱がでて
久しぶりに弱った感じがしました
ヨガを続けると、否応なく
身体の感覚に敏感になりますから
不調もすぐ気付くし、
マッサージ受ければやたらに
気持ちが良いし
段々回復する感じも、よーく
分かる
楽しいっちゃあ、楽しい
でも今日の夜はとても楽しみにしていた
松尾先生の満月の魔法ヨガ
泣く泣くキャンセルでしたー
残念
こんな時でも、平常心を保てるように
なりたいものです
身体の調子が悪くとも、
心の状態が悪くても。
明日は、元町ヨーガ体操
皆様どうぞよろしくお願いします
今日一晩寝たら明日は
きっと元気満タン
満月ですね
新月も、満月もあっと言う間にやってくるなぁ
雪だるま一緒に作った
それではまたー