自宅ヨーガレッスンの為に昨日は、思いっきり家中を掃除しました。そして、気持良く生徒さんを迎える事ができました。
昨日は、新しい生徒さんも体験に来られました。ピアニストの方で、肩の周り首から、頭にかけて辛い症状があるようです。そうでしょうね。緊張といつも同じ姿勢がしいられるのですから。
『是非、ヨーガをして下さい』とお伝えしておきました。
ヨーガは、いろいろ個性的な先生、それにどう言う所でどんな師匠につかれたかによって、まちまちですので、いろいろ体験されて、自分に合った所で続けられる様にアドバイスしました。