sunya【シューニャ】空

sunya【シューニャ】空

城陽市寺田の自宅でアーユルヴェ―ダサロンと、ヨガクラスをしています。こころとからだ。
そして暮らしに寄り添ったアーユルヴェーダの智慧を。
ヨガやアーユルヴェーダを通して

日常にある何気ない幸せに
気づき、心地良く自分と仲良く暮らすお手伝いをしています。

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ayurveda salon sunya


自宅サロン主催の【暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ】講座、現在は2月から8期が開催となります


(*現在こちらは満席 受付を終了しています)


自宅サロンでの次回開催は5月以降になりそうです(未定)


多くの方が、ちょっと京都市内から離れた

城陽まで足を運んでくださり 


3年くらいゆっくり時間をかけて

1期から7期までが修了し、

30名以上の方が基礎講座と、日々の暮らしに役立つ浄化法(ディナチャリア)や、

簡単なホームレメディ、調整法やヨガを実践してくださいました。


出来る限り、継続しやすい環境作りのサポートや

手に入りにくいアイテムなんかを優先的にお渡しができるように、

ご希望の方にはLINEグループに入っていただき、時々情報発信をしたり、交流の場所を持てるようにしています。


みなさんからのご要望を聞いたり

不安に対して確認できる場所、を大切に考えています


アーユルヴェーダを暮らしに取り入れていく時に、コミニュティであったり、仲間であったり、

共に楽しめて、学びを深めていける場所は

一定時間、必要になるんじゃないかなと考えています。


1人では続かないことも、みんなと楽しみながらやっているうちに、生活に根付き、自然と暮らしに馴染んでいきます。



ぜひ、聞いたり読んだりするアーユルヴェーダだけではなくて、生きることに、活用していきましょう。



アーユルヴェーダ、という言葉に

どこか心惹かれる方にはいろんな共通点があって

気付けばすごく仲良くなったりされています。



大人になり、それぞれ暮らしがあって、

全く違う職種のみんなが出会っても

気づけば隔たりのない関係性が生まれていくから

アーユルヴェーダって、本当に不思議だなぁと

思います。



その理由に関しても、アーユルヴェーダは

5000年も前に紐解いているから本当に凄いなと思います。(その話は講座の中でしますね!)



今回は、とても信頼するセラピストさん

愛子ちゃんにお声掛けいただき、京都の偉大なる老舗サロン、アーユルヴェーダサロン

manjuさん


愛子ちゃんから大袈裟だと言われそうですが 笑


(でも、本当にそう思う。続ける、それがまず大変で凄いし、予約が取れないほどの人気を維持するって、並大抵ではない。技術と知識、信頼、そして満足度。わたしも受けてますが、大満足です!熱)


大切に育てられてきた、この場所で

講座を開催させていただける運びになりました。


愛子ちゃん(の師匠)もよく言いますが

『アーユルヴェーダは使ってなんぼ』


ぜひ暮らしに役立つ

寄り添ったアーユルヴェーダを一緒に学びましょう


わたしもまだまだ学びの途中


セラピスト歴は24年目(アーユルヴェーダセラピストは内、12年)


アーユルヴェーダドクターから専門知識を学び始めて約8年?くらい(現在も継続中)


ドクターのような専門的なことはお伝え出来ませんが、みんなの暮らしで使える内容を

ギュギュッと結構詰め込んだ、30時間以上の講座です。


*本格的(医療として)アーユルヴェーダを学びたい方は是非ドクターが開催されているスクールや講座をお勧めします。あくまで日常生活に活用する基礎知識と自分や家族の為につかうセルフケアの講座です。



これからは、自分の身体や心を

ちゃんと調整していける、そんな術を持つ方がいいなと思います。


もちろんわからない時は

専門的な先生に診てもらえばいいと思うのですが


全てを他人に任せきるような暮らし方は

(そんな人はあんまりいないかもですけど)

もう、このコロナが教えてくれた気がしています


誰も、あなたや、あなたの健康を

個人の目線で調整することや、責任を取ることは難しいと思うけど



きっと、あなたなら、出来るんじゃないかな



じゃあ、どうやって?となった時

アーユルヴェーダ、という選択肢を学んでおいて損はないんじゃないかと思うんです



本当に、控えめに言っても

素晴らしい智慧なんですよ😊



怪しい販売員みたいですが 笑



まず、5000年残ってきた



人々が素晴らしい智慧だからって

努力で残してきたから



今、私たちが知ることが出来ている、

それだけでも宝物のように感じてしまう。




心に届くものが、あったら

ぜひ一度、学んでみてください。



わたしには、子供が3人。

特殊な能力があるわけでもないと思います。

平凡な(平凡という定義は置いておいて)

インドに凄く精通してます、とかもない人です。



朝起きて、お弁当を作り、子供を起こして

支度を手伝って


家事や育児に奮闘しながら

仕事(ヨガやトリートメント、講座)をしています


夕方には晩御飯支度。

家族でご飯を毎日基本的に食べています。



こんな素性が、なんか特別感がなくて

残念に思う時もありましたが 笑


今はわたしの強みかも知れません




こんな生活の中にも、アーユルヴェーダは

片時も離れることなく、寄り添っていて

なにをしてもしなくても、離れないんです。



だからあなたが何をしている人であっても、

それは変わらなくて、ちゃんと使えるツールとなります。




そんな話を、ゆっくりと、していきましょう。


学びは暮らしに散らばっています。


生活の真ん中にある暮らしを。


人生の真ん中にいる、あなたの心と身体を、


まずは大切にしませんか?


















お申し込みは

manju


↑コチラから


受付は

1/8(土)10:00からスタートです



お待ちしています🌹