今日は淡路島の親子サークルさんでヨガのお仕事をさせてもらいました
ママヨガです
淡路島に引っ越してきて初めてのお仕事
1年以上ブランクあるから不安だったけど
楽しかったー
ママさんたちにも喜んでいただけて
みなさんの笑顔をみると
あー
これこれこれこれーっ
って顔から身体から穴という穴から喜びが…
リラックス系がいいのかなって思ってたけど
行くと『ガッツリお願いします❗️』ってお声が多かったので
考えてたシークェンスを変えていい感じに動いてもらいましたよ
ふふふ
ママは毎日授乳&抱っこ&家事で背中が丸まりがち…
少しでも身体が軽くなって
身体がhappy
心もhappy
ママがhappyだとベビーちゃんもhappy
そんなお手伝いができてたら私もhappy
