こんにちは。
Apas のゆずです
今朝も寒いですが、じ～っとしているよりは
カラダを動かして血の巡りを良くしてあげると
ずいぶんと温かく感じますよ
今日は、新しいクラスのお知らせをさせて頂きます。
Apasのメンバー MIZUKI先生と一緒にお寺ヨガを昨日スタートさせました
健康になるために必要な3つの条件についてお話をし
しっかりカラダを動かす気持ち良い時間となりました
定員10名の少人数制のクラスにもかかわらず
2人体制でしっかりサポートの贅沢な内容‼
そして、月の最後のクラスでは
ご住職による仏教のお話も聞ける予定
とっても楽しそうでしょ？
昨日、ご参加いただい方もすでにリピート決定
定員がいっぱいになる前に、お申込みくださいね。
お問合せは
Mail：yuzumana.yoga@gmail.com
LINE：＠wcm3727e
へご連絡をお願いします。
ご予約は
(ご予約の無い方の受講は出来かねます）
それでは
お会いできることを楽しみにしております
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もちろん、ご連絡先としてもご活用くださいませ。
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