ヨガは若い人から定年後の方まで誰でもできるんです。ブログ更新しましたー今日のタイトルは、ヨガは若い人から定年後の方まで誰でもできるんです。今日は、北谷スポーツセンターでの金曜日のいきいきヨーガの日でした。新しい生徒さんがお一人増えましたよー30代から70代までレッスンに通う年齢層が様々な生徒さん達そのレッスンの様子をブログに綴っておりますので、是非ともご覧くださいやっぱりヨガって楽しいでーす本文は、こちらからご覧くださーい大城まどかてぃーだブログ沖縄でヨガしよう!運動不足解消、ダイエット、体質改善していきいき生活へ!