最近つくづく思うこと
いくつになっても、ママになっても
出会う人で人生が変わっていく
産後のママＬＩＦＥ
心も体もゆるめて、お話して
家族も自分もバランスよく大切にしたいママへ
ヨガ講師＆腸セラピスト
ヨガビッテの
ayumiです
提供中のメニュー
リアル産後ヨガ教室
まだまだここから楽しく変化できる♪
ママになってから、
行動範囲やできることは
制限されてきました
それは今までのママじゃなかった時と
比べると不自由かもしれません
まだ小さくて、荷物もたくさん抱っこ紐もベビーカーも両刀高いだった日々
何をするにも
子どもがいて、お世話があって
思うように進まない
イライラしたり
悲しくなったり
でも
子どもがいる喜びを感じたり
笑顔を見るだけで癒されたり
ママになった喜びを感じることも
ありますよね
初めて子供といった、お誕生日ディズニーは
夢が叶った嬉しい日でした。
そんな事を同じママと分かち合った時に
私は
喜びは増えて
悲しい気持ちは一緒に乗り越えようと
応援に変わりました
そして何よりも
この「産後ママ」の時期に出会える人は
今までの自分の友達とは違う
全く新しい友達
大学とか職業とか全然知らなくて
初めは
子どもを通してですが
そこから新しい関係が始まるんです
私の周りには
家族ぐるみで10年のお付き合いになる方もいるし
旅行に子連れで一緒に行く人も
お互い会えなくなったけどSNSで繋がってたり
ヨガ仲間になったり
子どもが大きくなってからも
子ども抜きで会う方もたくさん
私の写真を撮ってくれてる
フォトグラファーのあんなさんも元生徒さん✨
そんな私も産後ヨガに通って
先生との出会いがあって
ヨガインストラクターになろうって
また人生が変わった一人です
出会う人で、
ちょっとのきっかけが大きく
人生を充実させますよ
小さな行動が大きな変化に
ヨガ教室ですが
ベビーと一緒に
体も心もリラックスしながら
新しい出会いも楽しめる場所になりますように
そんな場所を
作っています
次回は5/27（金）
10：30～
一緒にヨガして話して
スッキリしませんか？
残席1組です
ママの心とカラダを緩めるヨガ
育児中のママが
ヨガでカラダをゆるめて伸ばして
お話して癒されるヨガレッスン
日時5/13、27（金）
10：30～11：30 武蔵小金井クラス
場所
武蔵小金井クラス
ＪＲ中央線「武蔵小金井駅」南口駅前
宮地楽器ホール地下1階和室
武蔵境クラス（検討中）
JR中央線「武蔵境」駅徒歩2分
スタジオD-Base
ビルの３階
階段しかないので抱っこ紐がおススメです
対象
生後2か月～目安1歳半
（ヨチヨチ歩きのベビーまで）
ママのお一人参加も歓迎です♪
定員
4～5組
参加費
（コロナ期間モニター価格）
￥1200
キャンセルポリシー
当日～キャンセル100％徴収
その変わりオンラインZOOMを使って個別
サポートあり
コロナ対策のため必ず
マスク着用でお願い致します🤲
お申込み
こちら のお申し込みフォーム
もしくは
Yogabitteの公式LINEより
✓お名前
✓「(希望の日時) 産後ヨガ希望」
メッセージを送ってください
（１対1のメッセージになりますので
他の方には見えませんので安心してください）
↓↓↓↓
もしくはID
@kcx5611n で検索♪
ピンっと来た方はぜひ
お会いできる事楽しみにしています
ヨガビッテ
ayumi
