またまた大雨のこの日
ありがたいことに
満席御礼でした
大雨の中
ご参加いただきありがとうございました
産後のママＬＩＦＥ
心も体もゆるめて、お話して
家族も自分もバランスよく大切にしたいママへ
ヨガ講師＆腸セラピスト
ヨガビッテの
ayumiです
提供中のメニュー
リアル産後ヨガ教室
はじめましてでも話せちゃう♡ママ同士
この日は2組のリピーターママと
2組の初めましてママのご参加でした
大雨だったから、
お子さんを旦那さんに預けて参加してくれたり
保育園に預けてリフレッシュで来てくれたママもいました
ベビは3か月と5か月♪
可愛かった
全然知らないママさんたち同士が
Yogabitteで出会って
はじめましてなのに
自然と会話が生まれて
悩み事とか相談したり
みんなで共感したり
そんな場所になってることを見るのが
本当に嬉しいのです
ほんの小さなささいなことで
気になることってたくさんありますよね
ネットで情報を読むだけじゃなくて
リアルに同じ状況の人とお話できたり
気軽に話せたりするだけで
私もたくさん救われてきました
心の部分を大切にしたいし
何よりもここではなんでも気軽に話して
安心安全空間を提供しています
ヨガはもちろんやりますし
産後のママの体をほぐすことは
やります
でもやっぱりそれと一緒に
ベビーと一緒にお出かけできる
そして地域のママと繋がれる
新しい人生の岐路に
（大げさだけど）
ベビを通して素敵な出会いを
作ってくれたらいいなと
思っています
初めての方から感想をいただきました
ありがとうございます
今回は一人目ママ、二人目ママ、5人目ママと
いろんなママが集まったから、
お互いの感じ方の違いや初めてママの不安を
みんなで懐かしいと思いながら沢山悩みを解消してました
自分も通った道だからこそ、
ついつい助けてあげたくなっちゃいますよね
雨の中、ご参加いただきありがとうございました
そうなんです、ベビの事、気にしなくていいのがママヨガ
みんなママだからみんな気持ちがわかります
だから泣いても大丈夫だし
ベビとできるヨガをぜひご自宅でも楽しんでください♪
ご参加いただきありがとうございました
どんな状況でも受け止めますよ
ベビが泣いてもいいし、
人見知りでも大丈夫
ヨガをがっつりやりたい人向けではないので
もしがっつりやりたい方は
個別レッスンが
オンライン、もしくは出張もありますので
そこもお問い合わせください
グループレッスンは
次回は
6/10（金）10：30～
詳しくは明日のブログで♪
ピンっときた方はぜひ
いつもと違う事すると
生活にハリが出てきて楽しいです♡
6月のスケジュールは明日公開♪
ママの心とカラダを緩めるヨガ
育児中のママが
ヨガでカラダをゆるめて伸ばして
お話して癒されるヨガレッスン
日時
10：30～11：30 武蔵小金井クラス
場所
武蔵小金井クラス
ＪＲ中央線「武蔵小金井駅」南口駅前
宮地楽器ホール地下1階和室
武蔵境クラス（検討中）
JR中央線「武蔵境」駅徒歩2分
スタジオD-Base
ビルの３階
階段しかないので抱っこ紐がおススメです
対象
生後2か月～目安1歳半
（ヨチヨチ歩きのベビーまで）
ママのお一人参加も歓迎です♪
定員
4～5組
参加費
（コロナ期間モニター価格）
￥1200
キャンセルポリシー
当日～キャンセル100％徴収
その変わりオンラインZOOMを使って個別
サポートあり
コロナ対策のため必ず
マスク着用でお願い致します🤲
お申込み
こちら のお申し込みフォーム
もしくは
Yogabitteの公式LINEより
✓お名前
✓「(希望の日時) 産後ヨガ希望」
メッセージを送ってください
（１対1のメッセージになりますので
他の方には見えませんので安心してください）
↓↓↓↓
もしくはID
@kcx5611n で検索♪
ピンっと来た方はぜひ
お会いできる事楽しみにしています
ヨガビッテ
ayumi
