6月の予定

2026/R8/6月

 

みなさま、こんにちは。

はやくも6月。


梅雨の時期、ジメジメ🐌

そんな時こそ、呼吸を深めながら

がんばるためではなく、整える時間を

今月も、無理なく心地よく

一緒に身体を動かしていけたら嬉しいです。

6月もよろしくお願いいたします。

 


自分の身体に戻る

呼吸にゆだねた

やさしい動き

ほっこりする心と身体へ

ヨガ、ピラティスをスター笑ううさぎ





【宮古市】

 

■ヨガサークル 　

毎週月曜日　10:30〜11:30　

※8日は休み

場所:市民交流センター

 

 

■ヨガサークル   9、23日

第2、4火曜 19:30〜20:30

場所:山口公民館

 

■仙人倶楽部   4、18日

第1、3木曜　19:30〜20:30

場所:千徳公民館 

 

 

■ピラティスサークル　10日
第2水曜  　19:00〜20:00
場所:山口公民館
 
 

【田老】

 

■田老ヨガクラブ

@昼   3日　水曜　14〜15時    
@夜   毎週金曜　19〜20時   
 
場所:田老公民館
 
 
【その他】
岩泉、小本


【講座】




お会いできるのを、楽しみにしてます。
よろしくお願いします。
 

 

 
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■ヨガ(ゆったりめ)初心者ok
■ピラティス、初心者ok
■参加費 1000円/1回(サークル)
■持ち物 ヨガマット(ﾊﾞｽﾀｵﾙ可) 水分
 
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連絡お待ちしております(ФωФ)/

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