2026/R8/8月
夏本番🎆
季節は巡る。天気も変わる。
天気予報のように、明日の身体予報はない
どうぞ身体の声に耳をすまし
呼吸を深めながら自分と向き合う時間を
自分の身体に戻る
呼吸にゆだねた
ヨガ、ピラティスを
【宮古市】
■ヨガサークル
毎週月曜日 10:30〜11:30
※10、17日は休み
場所:市民交流センター
■ヨガサークル 休み
第2、4火曜 19:30〜20:30
場所:山口公民館
■仙人倶楽部 6、20日
第1、3木曜 19:30〜20:30
場所:千徳公民館
■ピラティスサークル 休み
第2水曜 19:00〜20:00
場所:山口公民館
【田老】
■田老ヨガクラブ
@昼 水曜 14〜15時 ※12休み
@夜 毎週金曜 19〜20時
場所:田老公民館
【その他】
岩泉、小本
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