ご覧いただき、ありがとうございます🙏
名古屋市緑区・日進市・東郷町を中心に活動しています。
心身調整と癒しを大切にしながら、
生命力を高めるヨガをお伝えしています。
naoです。
いよいよ12月も終わり、今年も残りわずかとなりました。
先日、伊勢神宮へお参りに行ってきました。
澄んだ空気と、静かで大きなエネルギーに包まれて、深く感謝の気持ちが湧いてきました。
こうして無事に年の終わりを迎えられること自体が、ありがたいことだと改めて感じます
さて、
年末年始は、生活リズムが変わったり、
食べ過ぎたり、ゆっくりしすぎたり…
そんな時こそ、ヨガでやさしく身心をほぐして、
新しい一年をスッキリと、あたたかく整えていきましょう🌿
【1月ヨガのスケジュール】
- 10日（土） 東郷町民会館和室ヨガ 10:00〜11:30
- 11日（日） おうちヨガ 10:15〜11:45
- 17日（土） おうちヨガ 10:15〜11:45
- 25日（日） おうちヨガ 10:15〜11:45
- 31日（土） おうちヨガ 10:15〜11:45
その他、プライベートレッスンなども受け付けております。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください🌿
みなさんのご参加を心より楽しみにしています
ふっと肩の力を抜いて
心地良く、心身温め、整えて、
スッキリ、軽やかに
にしませんか
初めての方でも
体が硬い方でも
ちょっと体動かしたい方
お疲れの方
癒されたい方
どんな方でも
ぜひご参加お待ちしております
お気軽にメッセージください
ヨガは体が硬くても大丈夫！
いつからでも誰でも始めれる！
ので一緒に楽しみながらヨガしましょう
最後まで見ていただきありがとうございます
ますます心地良く健やかに豊かに
過ごせる事をお祈りしています