ご覧いただき、ありがとうございます🙏
名古屋市緑区・日進市・東郷町を中心に活動しています。
心身ゆるめて整えて、癒しも大切にしながら、
生命力を高めるヨガをお伝えしています。
naoです。
早いものでもう2月。
年明けからあっという間に時間が過ぎ、
気づけば心も身体も少し疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。
寒さで力が入りやすいこの時期こそ、
少し立ち止まって、呼吸とともに心身ゆるめる時間を大切にしていきたいですね
こちらは、私の地元、東郷町で行っているヨガです。和室の落ち着いた空間で開催しています。
心身ゆったり整える時間にぴったりの、和やかなひとときです
月に一度ですが、とても充実した時間なっています。
よろしければ、ぜひご参加お待ちしております
さて、2月はまだまだ寒い日が続きますが、
こんな時こそヨガで心身をゆるめ、整え、温めて、生命力を育みましょう
2月のスケジュール
- 7日（土） 東郷町民会館ヨガ 10:00〜11:30
- 8日（日） お家ヨガ 10:15〜11:45
- 15日（日） お家ヨガ 13:30〜15:00
- 22日（日） お家ヨガ 10:15〜11:45
- 28日（土） お家ヨガ 10:15〜11:45
その他、プライベートレッスンなども受け付けております。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください🌿
みなさんのご参加を心より楽しみにしています
肩の力をふっと抜いて
心身をゆるめて整え、
本来の生命力を育み、温め、
心地よく軽やかな体に
にしませんか
初めての方でも
体が硬い方でも
ちょっと体動かしたい方
お疲れの方
癒されたい方
どんな方でも
ぜひご参加お待ちしております
お気軽にメッセージください
ヨガは体が硬くても大丈夫！
いつからでも誰でも始めれる！
ので一緒に楽しみながらヨガしましょう
最後まで見ていただきありがとうございます
ますます心地良く健やかに豊かに
過ごせる事をお祈りしています