無農薬玄米の梅干し炊き込みご飯

メンバーさんから手作り梅干しをいただき、

大事に食べつつ、

はまっているのが梅干しの炊き込みご飯🎵

前夜からお水に浸した玄米+自然塩+梅干しを一緒に炊き、

食べる時に青じそを刻んで乗せるだけ。

簡単🤣🤣 で美味しい🤭💕💕

梅干しは三毒(水毒、過剰タンパク質、過剰糖類)を消すのに効果的。

昔インドに旅したヨガの先生たちは

必ず携帯して、お腹を壊さなかったみたい😊💕

ちなみに無農薬玄米はこちらのもの。

無農薬試験結果付き🎵

きちんとした仕事をしてる人が

評価される時代になりますように😊💕

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