ご入会ありがとうございます。大歓迎！！(笑)
FourTreesのヨガでは、 中医学×ヨガで 『くつろぐ感覚、無駄な力を抜く感覚』を磨き、
『経絡を整え、新鮮な気血を生めるような身体に』整えていきますね。
効果を高めるためにも ヨガの基本である
＊太陽を浴びること
＊少食、生食、全体食、身土不二の実践
＊余剰エネルギーをためないこと
＊癖や習慣を変化させることも日常で意識してみてくださいね。
中医学の知識も加えて、変化のお手伝いをしていきますね
( 細胞が生まれ変わる )最初の3か月は、
とにかくリセットにこまめにいらして下さいねー。
( ほぼ100きんで購入できます。 )
※食事は レッスンの１～２時間前には済ませてくださいね。
胃が空状態のほうが 頭も身体も感覚が冴えます
《オンラインシステム》
※ご予約&キャンセルは、なるべく前日21時までにお願いいたします😊💕
(空いてれば当日予約もOK )
※ご予約いただいた方に、数時間前にはズームアドレスをお送りいたしますね(万一数時間前に届いてなければ、ご連絡下さいね )
※キャンセルポリシー: 当日500円
(オンラインでの いただき方は・・・
回数券の1ポイントをいただき、差額の2800〜3000円を 次回回数券購入時にお返しするシステムです。不思議なシステム(笑) )
※期限が過ぎた回数券も、次回回数券を購入の場合のみ、繰り越せます。
※3ヶ月以上空いた方は、また身体チェック( 有料 )が必要になりますので お気をつけくださいね。（血液も肝臓も日々生まれ変わってるので）
※お友達紹介、期限1ヶ月前に終わった方は、次回 500円引きプレゼント！！
