今週末 26（土）瞑想会の会費は全額台風被害に。

私がよく一人旅で行く信州。

あんなに空気やお水がきれいなところに、

大変な台風被害。

そのきれいなお水が欲しい外国人から、

山を売るようお金を積まれても

『お金の問題じゃない』と、大切に守る地元の人もいる。

少しでも何かできたら。

なので今回の瞑想会の会費は、全額

janicを通して寄附させていただきたいです。

https://www.janic.org/blog/2019/10/14/emergency_typhoon19_hagibis/

ご都合合うかたは、一緒に（軽いヨガ）と

瞑想・基本のきをやりませんか？

メオトdeオーラさんが見た私の瞑想中のエネルギー。

背中に光が入ってきてくれてます。・・・どおりで（笑）

ふだん使いすぎてる頭を休めて、

ヨガ20分、

自律神経を整える呼吸法20分、

姿勢もひとつずつチェックする瞑想　基本のき20分

やってみましょう

瞑想で　ご自分を休める時間を持ちませんか？

 10月26日土曜日18時～19時

メンバー　チケット1回分

一般3000円

・・・・・・・・・・・・・・

1920～21時すぎは、《メンバーイベント》

新米ごはん&算命学を受けれる会

（別途チケット+1000円・1品持ち寄り会。出入り自由。(^∇^)）

現在の情報では、

イチ押しお水で炊いた徳島新米ごはん、

温野菜

根菜きんぴら、

松茸

丹波黒豆枝豆

ラムケーキなど・・・・が集まってくる予定ーヽ(^^)(^^)ノ♪