● 現在42歳なのですがなんと妊娠しました。
こんばんは！植竹愛です。
ただいま、私自身の勉強期間と、コロナ自粛のため、リアルレッスンなどの活動を休止しております。
４月から、オンラインレッスンを開始予定で準備をしてます！
さて、今はさむ～い寒い真冬ですが、２月に入ったら梅が咲きます。
そしていよいよ、1年で一番妊娠しやすい季節と言われる春が、やってきますよ＾＾
みなさん、お体の準備は整っていますか～？
「え？！妊娠するためのカラダ作りって何をすればいいの？」
という方に、妊活ヨガはおススメなのですよ。
私の活動休止中でも、youtubeの動画を見てお体を整え、妊娠のご報告も数件いただいております。
こちらは、先日いただいたメッセージです♪
現在42歳なのですがなんと妊娠しました。
不妊治療にいそしんでいたのですが、なかなか結果のでない日々を過ごしていました。
そんな中、仕事仲間からヨガが妊娠に良いというアドバイスがあり、
正直ヨガには全く興味がなかったのですが信頼するかたのオススメなら。。と、youtubeを探したら植竹愛先生の動画を発見しました。
恐る恐る動画を拝見したらなんとこんな私でもやれそうな動作が盛り沢山?
早速その日からヨガをスタート。
先生の優しい雰囲気にすっかり癒されつつ、いつの間にかヨガをしないと不愉快な程の体になっていました。
お通じは良くなるし?
そろそろ先生の入門セットを購入するか、実際にヨガのレッスンを受けたいなと検討し初めた矢先
先日妊娠判定をいただきました。
不妊治療に莫大なお金を使っているのでyoutubeの動画は正直本当に本当に助かりました。
植竹先生には感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
ところで、質問なのですが妊娠超初期の現在もあの妊活ヨガの動作を続けて大丈夫なのでしょうか？
宜しくお願いします。
ご丁寧なメッセージ、ありがとうございます。
youtubeの無料動画での妊娠報告はたくさんいただいておりますが、
自分一人で動画を見て続けていくというのは、想像以上に大変なことです。
☆☆さん、頑張ったのですね。妊娠、本当におめでとうございます。
妊娠初期でも妊活ヨガの動作を続けて大丈夫か？というご質問ですが・・・
リンパ流しや簡単なストレッチ程度でしたら、何の問題もありません。
ただ、下半身のストレッチなどは、お腹がギュッとなる体勢もございます。
心配なようでしたら、安定期に入ってから再開でもokです。
妊娠初期はお体もデリケート。後悔しないように過ごしていただきたいから。
人間って、不安や心配事があるだけで、血流が悪くなったりするものなのです。ビックリですね＾＾
だから、心穏やかにいられるのは、どちらかな～？というのを考えていただいて、ご自身で決めてくださいね。
春に向けて、妊活を頑張るあなたのために、入門編の動画セットを２月いっぱいお得価格で販売しようかと考えております。
現在も発売中ではありますが、３月下旬を目安にリニューアル販売する予定です。
おまけに、オンラインでのレッスンも再開しますのでね。もう少しお待ちくださいね。
詳細はまた、近日中にブログにてご案内いたしますね～♪
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