おはようございます。植竹愛です。
長女のインターハイ予選のため、今日から３日間、早朝３時起床です(笑)
大丈夫なのか？私・・・。
さて、昨日からゲリラ的に募集開始しました「妊活ヨガWebレッスン」。
２７日までの限定募集で、次回６月の募集からは受講料を値上げします。
ぜひぜひ、お得に受講できるこのチャンスをつかんでくださいね！
妊活のヨガって、今や子宝ヨガとか、ウミヨガとか、本も出ておりますけど・・・。
ヨガって、どうしても「インストラクターと同じ形にならなければいけない」という意識になってしまって、
それがうまく行かないと、「できな～い」っていう風になってしまいがちですよね。
妊活ヨガでは、それはノープロブレムです＾＾
妊活ヨガで大事にしているのは、今、体のどこに、どんな刺激がいっているかな？というところ。
「胸の筋肉が伸びると、胸腺の刺激になり、胸腺の刺激はそのまま、卵巣への刺激になるんですよ～」
「おしりの筋肉が伸びると、腰痛予防の効果もありますが、生殖器系を刺激するので、着床しやすくなります」
などなど・・・
「形」ではなくって、「ご本人の体感」を重視していきます。
だから、動画でのレッスンも可能なんですね。そして、効果も高いです♪
同じ目標を持つ仲間と一緒に、お体を妊娠に向けて進化させていきましょうね！
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹愛
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TEL：０９０－９８０７－０１１５ (８時～２１時)
※留守電対応の場合あり
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☆レッスンは、渋谷・大久保・池袋などで開催予定です。
☆不妊・流産・不育症・２人目不妊のかた、ヨガでカラダ作りから始めてみませんか？