こんにちは！妊活ヨガ植竹あいです。
今日は娘二人ともお友達とおでかけしちゃいました。
私ひとり・・・の土曜の午後です。
あ～、生理じゃなかったら岩盤浴行くのにな～(笑)
こりゃ、仕事しろってことだな。
って思ったので、Webレッスン用の画像を編集しております。はい。
（;´▽｀A``
さてさて。
妊活していると、優先順位がおかしなことになるようですが、
あなたにとって大切なものって、なんですか？
「１にも２にも、赤ちゃん！！！」
なんでしょうか、ね。
私はね。まずは家庭ですね。
仕事よりも、家庭です。
だから、仕事が溜まっていても、旦那が帰宅したら
PC閉じます。
で、子どもか旦那かといえば、
やっぱり旦那さまが大事です❤
本当は、自分を一番にしたいんだけどね～(笑)
これは、私の課題なんです。
私が元気じゃないと、家族が元気じゃなくなっちゃうので、
やっぱり私が一番元気じゃないといけない。
え～っと・・・わかりますか？
でも、ついつい自己犠牲しちゃって恩着せがましいのが
私のいけないところです。
こんな時は、私は腰が痛くなります(爆)
おお、腰痛だ！！！
って感じたら、
ああ、自己犠牲してるな～。
よしっ。ちょっと自分にご褒美あげちゃおうっかなぁ～。
みたいな感じで、精神衛生を保っております。
ほんとに。
ちょっと自分を大事に扱ってあげたら
腰の痛みなんてすぐに治っちゃうのです。
そして、家庭円満です(*^▽^*)
あなたは、どうですか～？
夫婦は、やっぱり共同体ですからね。
奥さんが元気ないと、ダーリンも元気なくなっちゃうんです。
逆に、ダーリンが仕事で大変な時って
奥さんも大変じゃない？
どちらかが辛い時は、もう、二人とも辛いんですよね。
だから、あなたにとって大事なものを大事にして。
そして、旦那さんが大事に思っているものを大切にして。
その波長がうまく合った時に、赤ちゃんが降りてくると思うのです。
あなたが大切にしたいものって、なんですか？
流産・不妊を乗り越える！妊娠したい人のためのヨガレッスン☆植竹あい
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