今週の水曜日は、家族で息子の誕生日をお祝いしに
「カッパーベリー」へ行ってきました
早いもので４月からは６年生です
海外での生活をしているせいか？
時が過ぎるのを早く感じます。
まずはとりあえず「かんぱ～い」
「おめでとう～」
こちらのお店最近
インドで一番美味しいお店に選ばれたらしいです
私はお友達と何度か来たことがあり味は知っていましが
旦那と息子は初めて来たこともあり
２人ともインドじゃないみたいと
絶賛していました
かなり満足の様子。もちろん値段もそこそこしますが．．．．
又、予約時に誕生日のサービスをお願いしておいたので
小さいですがケーキ＆バースデーソングの用意もしてくれてました。
店内にバースデーソングが流れ
息子もうれしそうでした 
残念ながらインドには息子が欲しいプレゼントが売ってなくて
なんだか可愛そうにも思えましたが
日本へ帰ったときにリクエストすると聞かされ
なにを欲しがるか今からが少し怖かったりもします．．．．。
そんなわけで無事に誕生日は終わりました
２年間続けてきたアシュタンガヨガを
ハーフプライマリーまで終了したので
ここ1ヶ月程前から
以前からヨガの先生からシヴァナンダは日本人向けと
聞いていたので
「シヴァナンダヨガ」を習い始めました。
こちらのヨガセンターバンガロールにはコラマンガラしかなく．．．
コラマンガラといえば
そうです、半年前まで住んでいたエリアなのです
Oh～No～
住んでいた時はアシュタンガにはまっていたので
こちらのセンターの存在さえ全く知らず．．．
まぁ～これもまた運命でしょうね～
現在はプライベートでベーシッククラスを受講しています。
１時間５００ルピーとローカルなヨガ教室では高い方ですが
日本に比べれば比較にならないほど安く．．．
先生も英語が苦手な私にも分かりやすく説明してくれ
今のところ満足しています。
入り口に入るとスワミシヴァナンダ氏の写真が飾ってあり
さらにおくには神棚にガネーシャやクリシュナ（インドの神様）も祭ってある
左が有名な「サンサルテーション」
右はシヴァナンダでクリアしなければいけない１２のポーズ
yogaのポーズは簡単そうに見えて、呼吸、意識、使われている筋肉、ポーズの効果等
一つ一つにはとても深い意味があるのです。
でもその中でも呼吸を一番大切にしなければいけないんですけどね～
先週は体調を崩しお休みしていたので、来週から再会したいと思います。
今月日本へ本帰国される方から
蕎麦の振る舞いがありました
それも以前旦那様が以前そばの会社と
取引の仕事をしていた関係で
国産１００％の蕎麦粉、なので
もちろん１０割そば
それがこちら
生まれて初めて食べる１０割そばに感激でした
う～ん
味、風味、クォリティ全てが最高
