こんにちは。
 
 
 
 
脳科学を学んだ
旅好きインストラクターが
パワースポットから
ヨガ・ピラティスクラスを
配信しています!
 
 
 
 
リノスピリット
山添ともこです。
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
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ピラティスで
お腹をぺったんこにしようラブラブ
 
是非一緒にやってみてくださいねおねがい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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脳の機能を高める技術を持った
インストラクターが
レッスンをお届けしています!




✨脳科学専門ピラティス・ヨガ
オンラインスタジオ
リノスピリット


 
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ピラティスは
夢を叶える
最高のボディワークです♡
 
 
 
 
 
 
 
現在は、
オンラインで
 
 
 
ピラティスインストラクター養成コース
ピラティスプロビジネスコース
をおこなっています。
 
 
 
 
 
 
 
 
現在までに、
インストラクター養成コース
を卒業された方は
約30名です。
 
 
 
 
 
 
 
 
これからの時代は
自分で自分の体を守る時代!
 
 
 
 
 
 
 
あなたも、
ピラティスを学んでみませんか??
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

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