こんにちは。ヨガと占星術のスタジオ WING の tomocoです。
初めての方は、私のプロフィールはこちらです。
大阪で15年 ピラティス・ヨガなどの指導をしてきました。
大阪では、ダイエットやＯ脚や腰痛、ヘルニア、すべり症、不妊症、うつ病、心身の不調などあらゆる疾患、痛みなどのお悩みを多く改善してきました。
大阪ルミエールでのお客様の声を集めました。
多くの方を救う一方で、繊細な体質のためにセッションでの疲労が大きく、2017年1月、沖縄に移住しスタジオも移転しました。
沖縄のヨガスタジオのHPはこちらです。
短期集中コース
ヨガ・ピラティス グループレッスンスケジュール
3/30(木)11:00~12:00 ピラティス 19:00~20:00 ピラティス
3/31(金)11:00~12:00 ヨガ 19:00~20:00 ヨガ
4/1(土)10:30〜11:30 ピラティス 14:00~15:00 ヨガ
4/2(日)10:30~11:30 ヨガ
キャンペーン中です
占星術セッション
占星術セミナー
5/28(日)10:00〜17:00 基礎セミナー in横浜 (残席１名様)
こんにちは
沖縄・那覇のヨガと占星術のスタジオ
yogawingのtomocoです
今日の沖縄は寒い〜〜
１７度だけど、
いつも風が強いので
雨が降ると体感温度が実際の温度よりも低く感じられます。
今日から4月だというのに、沖縄でこれだから、
関西や関東もまだまだ寒いんだろうな。
みなさま暖かくしてくださいね
宮古から帰ってきても、
宮古を思い出しては宮古に帰りたいと思う日々。。。
仕事があるのであれば、
宮古に住みたいけど、そうもいかない現実
私は他の沖縄の離島には行ったことないのですが、
写真を見ても全く惹かれない・・・
同じお金と時間があるならまた宮古へ行きたい。
日本中いろんなところへ行ったけど
そんな風に思うのは宮古くらい。
不思議です
さてさて、さすがは沖縄？
ダイエットピラティスコースに多くのお問い合わせを頂いております。
大阪でも大人気でした、このコース。
２４キロの減量に成功されたお客様
(before)
半年後
↓
↓
↓
(after)
かっこよくなってはりました
こちらの方は半年間頑張って努力を続けられたため
素晴らしい結果をもたらしました
他にも、１７キロ痩せられた５０代女性の方、
８キロ痩せられた３０代の女性の方などいらっしゃっいましたよ〜
１回のレッスンでも大きな変化がありますよ。
めちゃめちゃお腹がへっこんだクライアント様
子宮・卵巣・胆のうを切除して、さらに胃潰瘍になった６０代のクライアント様。
姿勢がとっても綺麗になって若々しく
ウエストも３センチダウン
これ１回のレッスンでこうなります
X脚のクライアント様。
もともとお綺麗な方なのですが
レッスン後はさらに足がとっても綺麗に
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、
姿勢を整えていくエクササイズです。
体の深部にある細かい筋肉を鍛えるため
内臓の働きが活性化され
体の内側から美しさを取り戻します。
あんまり量を食べていないのに太る、
何をしても痩せない・・・という方の多くは
内臓がうまく働いていないことが多いです。
ピラティスで内臓を活性化し
お食事指導もおこないますので
ダイエット効果は抜群ですし、
美しく健康になります
迷われていた方も
ぜひ一度勇気を出して
夏を前にダイエットを始めてみませんか？
大阪で１５年、のべ１００００人以上の体を見てきた私が
優しく厳しく？指導させていただきます
何歳からでも始められますよ
カウンセリングは無料です
お申し込みはお早めに〜
