studio fika
からの春のお知らせです！
春の前に少し冷え込んだ日が続きますね。体調を崩しやすい時期ですので、体を温めて過ごしましょう！
フィーカではクラスの変更やイベントの開催など幾つかのお知らせがありますのでご一読をお願い致します。
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1,クラス内容変更について
2,イベントクラス開催
3,ヨガインストラクター養成コース受付中
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1,クラス内容変更について
4月よりクラス内容、先生の変更がございます↓↓
○月曜日10:00~11:15 姿勢改善ヨガ→やさしいヨガ (谷戸先生)
○月曜日13:00~14:15 第1,3月 骨盤リラックスヨガ(マタニティさんもOK)、第2,4月 産後のママヨガ (金丸容子先生)
○水曜日20:00~21:15 骨盤ビューティーヨガ→骨盤デトックスヨガ (アサコ先生)
○木曜日10:00~11:15 ゆったりヨガ→はじめてのかんたんヨガ (第1,3木 ルミ先生、第2,4木 谷戸先生)
変更に伴いご迷惑をお掛け致しますが何卒ご理解とご協力の程宜しくお願い致します。
2,イベントの開催について
4月,5月と世界的、全国的に活躍している2名の先生がfikaにきます！
①4月は雑誌LEONなどで活躍しているアルゼンチン人のヒューゴ先生です。
ヒューゴ先生はピラティスやウォーキングの先生で都内を中心に世界中でご活躍されている先生です！
fikaではピラティスの基礎とウォーキングの2クラスをやっていただけることになりました。
詳細はこちら↓↓
http://studio-fika.blogspot.com/2015/02/ws-with-hugo.html
②5月は美脚美尻骨盤ヨガの創始者で全国各地で即満員になる湊洋二先生です。
5月9.10日の2日間で骨盤、脚を中心にデトックス系のクラスを4クラス開催して頂けることになりました。
初めての方からインストラクターの方まで様々なレベルで楽しめると思います。
詳細はこちら↓↓
http://studio-fika.blogspot.jp/2015/03/5910_25.html
3,インストラクター養成コース受付中
fikaでは年に2回開催しているヨガインストラクター養成コース(初級)を5月より開催致します。
将ヨガのインストラクターになりたい方、インストラクターにはならずともヨガを基礎から深めたい方にオススメ講座です。
今回は木曜午後コース、金曜夜コース(隔週)、日曜午後コース(隔週)での開催となっております。
今回のコースではヨガが初めての方からも多くの参加の声を頂いております。集中的に基礎から学んでスタートしたい方にもオススメです。
再受講は無料で何度でも可能ですので、覚えられるまで何度でもご参加下さい！
詳細はこちら↓↓現在受付中です！
http://studio-fika.blogspot.jp/2015/03/2015.html
心も体も動き出す春の季節。
ヨガでデトックスして心地よい体で毎日を送りましょう♪