おトイレに飾ってる
アリカワ コウヘイさんの作品
「I'm HAPPY SO HAPPY AND YOU? 」
こちらはリビング
どちらも引越し祝いにいただいたものです♡
絵は好きですが詳しくはないので…
何気に飾っていたのですが
先日買い物に出かけたショッピングモールで
アリカワ コウヘイ作品展に遭遇
どれも元気になれそうな
パワー溢れる作品ばかりでした♡
なんだかご縁を感じます
＊
＊
最近はとても貪欲に…
パワーが欲しい！と感じてます！
動ける身体！
フットワーク軽く対応できる
頭と心！
行き着く先はやはり足です♡
中医学からみると…
『生命力は足に宿る』と考えられています
弱るときは足から弱る…
老化は足から始まる…
毎日足裏のツボを刺激して
膝下までのケアをします
足裏には全身に繋がる反射区があるので
足が解れるだけでなく
内臓が整い
腰痛や肩こりなどの不調改善にも
効果が期待できます
内臓が弱れば…
そこに繋がる身体の箇所が伸びづらく
なったり張りや痛みを感じたり…
筋肉の硬さや張り凝りは
ただの筋肉疲労だけにとどまらず
その筋肉に関連する
内臓機能の低下を知らせる
シグナルです
姿勢が崩れれば
内臓も弱る
内臓が弱れば
さらに姿勢が崩れる
繋がってる証ですね♫
ここぞの時に
踏ん張りが効かないように
感じたら…
自分をコントロールできないように
感じたら
内臓をマッサージするように
毎日足裏をマッサージしてみてくださいね♡
オススメです♡
近々…
足にクローズアップした
クラスを計画中です♡
お楽しみに♫
内側からの心身健美♡
ご一緒に叶えましょう♡
Life care school
Yoga★Trip