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• 宝の光⁈雲に覆われた朝。ほんのひと時、扇状に輝いていました。宝物がザックザク⁈...
• 小さな教室でヨガしています教室始まる前の参加者さんとのお話にも花が咲き私も癒され...
• 秋の夜長に夜ヨガします期日10月3日日曜日pm8時〜45分間秋の夜長ご一緒にon...
• どうでもいい事って実はないんじゃないかな？「どうでもいい」と思いたい時は①しなくて...
• 手作り芋団子をお供えに明日は実家のお墓参りお供え物に芋団子を手作りしました。両...
• 無理に自分を変えなくていいんだよ。だってね、居心地いいところが誰にもあるからなの。...
• これからの未来をおしすすめもっとよい世界にするために科学や学問を身につけちが...
• 日本ヨーガ療法士協会からのお知らせをシェア私の所属する日本ヨーガ療法士協会では健康促進...
• 伊太祁曽神社遅くなりましたが九月のお参り。雨上がりで木々がしっとり潤ってました。...
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• 9月9月になりましたね新しい月どんなふうになりたいですか？そうなるために今ど...
• 手放して良い加減あれもしたい、これをせねば、と、必死だった8月大きな夢が見えな...
• YOGA LESSON身体が固くても大丈夫あれダメ、これダメもありません…良い悪い...
• 八月予定通りにいかない毎日ずーっとだいたいそうなので想定外の用事が入っても気に...
• きっと あなたなら 乗り越えていけるあなたを自分に置き換えてみる人任せにしなくても...
• ひまわりまだまだ咲くよ(*´꒳`*)今朝は涼しい中ウォーキングまだまだ咲くひまわ...
• おはようございます久しぶりに朝んぽ涼しい空気虫の声実る稲雀たち秋の気配をち...
• 満足サンスクリット語ではサントーシャ満足を求めて何をしていますか？お買い物？...
• ココロもカラダも変化するよ波立ってもいいのこの言葉で随分と救われました。穏やか...
• 心の手をつなごう昨日の風と雨で蓮のお花も大変だったみたい。まだ咲くよと、言わんば...

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