関節ゆるい感じはひどく感じる。
関節自体守られてない感覚が半端ない。
特に妊娠初期の今は1番妊娠体に変化してる時で
骨盤も最も緩もうとしてる。
ヒップオープナーなんかも関節が外れるような感覚で深くできちゃえる。
でもだからと言って、軟体的なわけではない。
だって、運動量減ってて筋量落ちてるし、
運動量が減ってることで筋質も硬くなってたり、滞りあったりで、カラダは全体的には硬さが増している。
でもね、顔がね緩んでるんですよ。
確実に。。。
顎関節もゆるくて、もともと口元緩いのに
もっと緩くなっちゃって、
お恥ずかしい話。
コップでお水を飲むと横から漏れる。
出会う方にも顔が変わったと言われる
自分でも基礎化粧のたびに顔が変わっていくのがわかる。
1番口元が違う。
私はもともと左半身が怪我などで痛めてたから
左に全てが引っ張られた感じが常にある。
かれこれ25年以上です。
なので左の口角も笑った時にあまり上がらない。
これがね、今は右側と一緒の高さまで上がります。
面白いですねー。
もうすぐ安定期。
ヨガの練習も再開かなと思っているのですが
休みなく動いてるせいか、夜はお腹が張ります。
様子みながら、ボチボチいきたいと思います。
