とても久しぶりに代講レッスンでした
場所は調布
自分ではなかなか行きそうにないので
楽しみにしていました
駅降りてGoogleマップ片手に歩いて
10分位でスポーツクラブ到着しました
60分のレッスンは
ゆっくりと丁寧にやりました。
終わって、
「いつもはもっとガンガンなので
今日はじっくり伸びたーって感じだわ」
と聞いて、みなさんのヨガ歴はわからないのですが年齢等を考えて内容決めたのですが
ガンガンでも良かったんですね
でも
「また来てー！」
「なるほどーここね、そうなんですねー。」
「わかりやすかった。」
など、ご感想いただきました
お昼前に終わって
そこから高幡不動駅に向かいました
子供の頃の友達がいて
午後お家でプライベートレッスンです
お家に行くのは2度目。
最初はお互いの子どもがまだハイハイしてる頃
新宿で良く会っているけど
なかなか家にはお互い行く事はなく
今回近くに来たので
プライベートレッスンになりました
鶏肉トマト煮作ってくれて
お昼を軽く食べて、
3時からヨガタイム
4時半に終えて
5時ちょっとまでお茶して
お土産にパンをいただいて
駅まで送ってくれました
今帰りの電車の中です。
あっという間で楽しい1日でした