ヨガの木です。
皆さま、いかがお過ごしですか?
私は、東京から離れた離島に来ています。
都会の便利さが、とてもありがたく感じていますが、この島も東京では味わえない、のどかさを感じつつ、元気に過ごしています。
じきに、東京に戻ります!
また皆さまの元気なお顔が見れますよう、
レッスンでお待ちしています。
2月、3月の江戸川区篠崎駅前ヨガスタジオの
日程です。
■篠崎ヨガスタジオ☆174㎡大型スタジオ・男女別更衣室・シャワールーム完備(都営新宿線 篠崎駅北口直結徒歩0分)
●やさしいヨガ どなたでもご参加いただけます。
(シニア世代の方、術後のリハビリの一環としてヨガをおこないたい方、ヨガ初心者の方大歓迎)
2月レッスンは、
2/18,25,3/4月曜日 13:00-14:30 になります。
3月レッスンは、
3/11,18,25月曜日 13:00-14:30になります。
参加費:入会金:¥3,000(初回のみ)
月会費:¥4,000
体験レッスン:¥2,000(お1人様1回のみ)※カウンセリング込み
■事前に予約が必要です。
皆様のご参加をお待ちしています!
やさしいヨガクラスでは、
『食事が美味しいと感じること、
よく眠れること、
心身の健康を保つこと』
を大切にしています
難しいポーズなどはなく、
呼吸法に合わせて、
ゆっくりとヨガを味わっていただきます。
運動が苦手な方も、
ヨガ初心者の方も
年齢を問わず、ご相談に応じておりますので、
ご興味のある方は
お問い合わせください