ヨガニードラ瞑想・マインドフルネス瞑想・ヨガॐyoga SAMIKA

ヨガニードラ瞑想・マインドフルネス瞑想・ヨガॐyoga SAMIKA

30代ではじめたヨガとマインドフルネス瞑想は20代で発症した難病を持つ私に毎日の中に楽しさや幸せがあると教えてくれました✨
40代後半までのからだや心の変化する経験を通して学んできたヨガをお伝えしています



2026年1月より
スタジオ利用レッスン
ご予約受付のご案内を変更させて頂きたいと
おもいます。


○ チケットをお持ちの方

○ 継続して通ってくださっている方

○ 継続して通ってくださる方と一緒にご参加

○ 2ヶ月以内にほかのクラスに
       数回ご参加されている方
(オンラインレッスンご参加も含まれます)

○ スタジオで受けたことがある方

○ 昔よく通ってくださりお互いに知っている方


スタジオレッスンご予約を
お受けさせて頂きます。

イベントなどのご予約は
初めての方もご参加受け付けています。





初めての方や、
以前一度だけのご参加された方の
スタジオご予約につきましては
お断りさせて頂いてます。

また、スタジオやイベントクラスなど
場所に関わらず、連絡なしで欠席された方
次回からの参加はご遠慮して頂いてますので
ご了承くださいお願い



お互いに安心して心地よい時間を過ごすため
プライベートの空間もありますので
こちらの方法をとらせていただきました

どうぞご理解いただけましたら幸いですキラキラ



yoga SAMIKA
小笠原汰樺子