最終課題のこのクラスは75分で設定していたのに沢山伝えたいことや間違ったポーズの形をしないようにと思いしゃべり過ぎたせいか
なんと20分オーバーしてしまい自分にペナルティです
仲のいいお友達だったので和気あいあい楽しくレッスンは進んだのですが
立位のアーサナでは真剣な表情で集中して進み最後シャヴアーサナの後はスッキリしたと言ってもらえたので一つ自信に繋がりました
最後に3人に今日のレッスンを受けて感じた感想を記入してもらったんですが
今後の課題となる事や
今まで気をつけてやってきた事が伝わったと思うコメントが書いてあって
家でゆっくり読んでたので読みながらウルウルしてしまいました
私の大切な女子達よ感謝してます
レッスン後のお茶女子会は最高に楽しくてね、またコミュニティクラス付き合ってくれないかしら（笑）
さて今日はこれからTTのヨガフレンズのかな先生の代講レッスンで東戸塚に行ってきまーす！