おはようございます
心と体の軸を見つける!
滋賀県草津市ヨガ教室『YOGA Neha』
ヨガインストラクターの黒川あいです
産後ヨガを受けてくださっていたYさんが、
今月で1年になり産後ヨガを卒業されました
改めまして、1歳のお誕生日おめでとうございます
産後7ヶ月から、毎週受けてくださり
一度も赤ちゃんがぐずったことがないという
奇跡の産後ヨガクラスでした
私だったらあたふたするだろうなぁ
という状況でも遊びに変え、
赤ちゃんと一緒にポーズを楽しんでしまえる
対応力抜群の羨ましいほど素敵なお母さん
お母さんの穏やかな表情や落ち着きが、
赤ちゃんの安心に繋がっているのだろうなぁと
日々の子どもとの向き合い方を
私が沢山学ばせていただいたクラスでした。
赤ちゃんがお母さんに乗って押す場所が
驚くほど絶妙なアジャストになっていたり
画面に向かって愛らしい笑顔を見せてくれたりと
一緒に沢山笑いながらレッスンをさせていただいた6ヶ月
素晴らしい時間を本当にありがとうございました
「1週間の内の唯一の自分時間なので、毎週楽しみにしています」
と、仰ってくださっていたYさん。
子育て中のお母さんやお父さん
そのほか多くの方々に
リフレッシュしていただける時間になるよう
11月から新しいクラスを新設しています
毎週水曜 10:30-11:30
『リフレッシュヨガ』@オンライン
¥1,500/回
*産後の方も6ヶ月から参加可能です
お子さん一緒のご参加OK!
受講者様側の音声はオフにしますのでご安心ください
★産後2ヶ月〜5ヶ月までの方は、
ホルモンの影響で骨盤や関節が特に不安定な時期であること、眠れない時間も長く、産後のマイナートラブルも様々なため、
それぞれの方に合ったプログラム、ペースでレッスン中も気兼ねなく中断ができるようパーソナルレッスンで承ります
日時お気軽にご相談ください
産後ヨガパーソナル@オンライン
45分 3,000円
*ご希望日時にマンツーマンでリラックスして受講できます (平日・第2.4.5土曜日)
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