ヨガ・ピラティス・チベット体操

顔ヨガ・フェイスエクササイズインストラクター

の上野なみです。

顔ヨガの１回で完結する講座を行います。

ほうれい線、頬のたるみ、重たいまぶた、目尻のシワ・・・等、

これらのお悩みは、筋肉の衰えが原因と言われています。

これらのお悩みをかかえている方、エステに通い続けるのは大変だと思っている方、

等におすすめの講座です。

１度覚えてしまえば、今後、家で継続して行える顔ヨガの１回で完結する講座です。

今まで２０代～８０代の方々にご参加頂いているので、年齢問わず、どなたでもご参加頂けます。

長いマスク生活から解放されて、自信を持ってマスクをはずせるようになりたいですね。

お気軽にご参加下さい。

●場所

松戸市民会館

（JR常磐線　松戸駅東口　徒歩７分）

●日時
　　~~＜６月~~＞　

　　　~~☆６月２８日（水）１０：００～１１：３０（９０分）　（締切６/２０）~~締め切りました

　　~~＜７月＞~~　

　　　~~☆７月４日（火）１０：００～１１：３０（９０分）（締切６/２６）~~締め切りました

　　＜８月＞　

　　　☆８月２５日（金）１０：００～１１：３０（９０分）（締切８/１７）

●レッスン料　

　5,000円/１回９０分

●レッスンのお申込み↓
こちら

■ヨガ■

●レッスン・場所

　　（和室）

●日時
　
●レッスン料　

　※プライベートレッスン、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

■ピラティス■

●レッスン・場所

　　（和室）

●日時
　
●レッスン料　

　※プライベートレッスン、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

■チベット体操■

　→ >詳細はこちら
●レッスン・場所
　（和室）
●日時
　
●レッスン料　　

※プライベートレッスン、講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

■顔ヨガ■

　→詳細はこちら
●レッスン・場所
　上記の通り
　（会議室）
●日時
　上記の通り
●レッスン料　
５,000円　

※プライベートレッスン、講師依頼など、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

平日は、幼稚園・小学校の子連れOK　ママヨガサークルも行っております。
講師依頼、出張レッスン等、お気軽にお問合せ下さい。

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