最初にお知らせです。
●チベット体操
●場所
エルパーク(和室1,２)
仙台三越 定禅寺通り館 ５Ｆ
地下鉄 勾当台公園駅
●日時
１／１９（火）
ＡＭ１０：００～１１：００
お顔のシワやたるみが気になりませんか？
そんな方のためのレッスン、
●フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
●場所
Sawa's Cafe
仙台市青葉区上杉 ２－４－１
リバーシティ上杉１階
地下鉄 北四番丁駅 徒歩３分
（東二番町通り沿いです）
●日時
※来年度の日にちは決まり次第お伝え致します。
AM１０：３０～１１：３０
たくさんのお申込み
ありがとうございます！
●子連れOKの
フェイシャルヨガレッスン
※詳細は準備中です
●場所
NAGOMI SALON
TRICK AND TREAT
仙台市青葉区春日町４－２８ SUUT401号
地下鉄 勾当台公園駅
●日時
１／１８（月）
ＡＭ１０：００～１２：００
このお申込みのみ、下記のアドレスへ
迷惑メールにふりわけられてしまうと届いておりません。
携帯メールからの送信をお願い致します。
アナウンサーになりたい学生さん集まれー！
一緒にお仕事をさせて頂いている
フリーアナウンサーの裕子さん主催の
「アナウンススキルアップ講座」
のお知らせです。
まずは、裕子さんについて
先週の（土）に、新聞社が毎年行っているクリスマスイベント
、
大型ホールで、２０００人規模のイベントがありました。
映画やショーを見たり、抽選会等を楽しめるので、
うちも親子で毎年参加していますが、
そこでも司会をされていましたよ
お子さんがいないと、そのイベントには行かないでしょうけど、
広瀬通りのサーティーワン
の前を通った事がある方は、
声を聞いた事があるはずです。
お店の前で流れているサーティーワンのコマーシャルの声、
裕子さんの声です。
（私には到底出せない、きらっきらなかっわいいい
声ですよ～）
こんな感じで、司会やナレーション、ゴスペルの指導等も行っている方なのですが、
先日、某学校でキャリアアップセミナーを行った時に、
学生さんからの要望があり、
総合的にプロデュースする講座
が開催される事になりました。
私はその中で、最終日の
「フェイシャルヨガ」を担当させて頂きます。
「フェイシャルヨガで、小顔になって、
表情筋を使った豊かな表情に！」
というテーマになっております。
第一印象は、0.5秒で決まる、１秒で決まる、２～３秒で決まる、
文献によって様々な説がありますが、
いずれにせよ、一瞬で決まってしまうという事です。
そして、その一瞬の割合としては、
アメリカの心理学者「メラビアンの法則」によると、
視覚（見た目） ５５％、
聴覚（声） ３８％
言葉（話す内容） ７％
目に一番入りやすいお顔、表情は一瞬で視覚に入るので、とても大切！
という事になります。
普段、脱力した状態で周りから見られている自分の顔を見たことがありますか？
いつもの私のレッスンで、その顔を自分で鏡を通して見て頂くのですが、
脱力してる時の顔って、結構怖い顔しているんですよ
いやいや、見られている間は、きちんと顔作れます
大丈夫ですからー
と思っている方も、
力が入りすぎてシワが寄っていたり、
可愛く作っているその顔こそが何だか怖いよ
って方もいらっしゃいます(笑)
アメリカの大統領、政治家もメディアトレーニングを受けて
印象を好転させた結果、事支持率が上がった事例がたくさんあると言われているように、
印象というのは、本当に大切なんです。
そこで、
一瞬で視覚に入るお顔の表情を豊かにし、良い印象を与える方法
をお伝えしたいと思います。
今ある骨格は変えられないけど、
体と同じように、お顔の筋肉を鍛えて引き締める事により、
リフトアップして、小顔
になる事が可能です。
そして、引き締まったしなやかな表情筋で作る
豊かな表情についてもサポート
させて頂きます。
詳細・お申込みは→こちら
さいごに、
１２月のヨガのスケジュールです。
↓それぞれの場所にお問合わせをお願いします。
場所：YMC仙台校（仙台駅 ＳＳ３０ビル ２８F ）
TEL ０１２０－７２－９２１５
１２／４（金）
１０：００～１１：００ 骨盤調整ヨガ
１１：２０～１２：２０ シェイプアップヨガ
１２／１１（金）
１０：００～１１：００ リラックスヨガ
１１：２０～１２：２０ 肩こり解消ヨガ
１２／１８（金）
１０：００～１１：００ 骨盤調整ヨガ
１１：２０～１２：２０ パワーヨガ
１２／２５（金）
1０：００～１１：００ リラックスヨガ
１１：２０～１２：２０ 骨盤調整ヨガ
場所：カルチャースクール スタジオシルヴァン（仙台駅）
ＴＥＬ ０２２－３０２－７２１２
１２／１０（木） １０：３０～１１：３０ 骨盤調整ヨガ
１２／２４（木） １０：３０～１１：３０ 骨盤調整ヨガ
最後まで読んで頂き、
ありがとうございました！