何回かにわたり子育てヨガを書いてきました。
子供にもと～っても効果的なのが伝わりましたか？
ああ、いつか、子供のビタミンとしてヨガのサプリいいな～と思います。
（お姉ちゃんと私）
他にも、変化がありました。
１２年間私がヨガをしているのを
横目でみていたか、みていないか・・・！？
姉がヨガを始めたことです。
ヨガはその人に必要なときに
ちょうどいいタイミングでくる
というけれど、遅すぎず、早すぎず、
その人なりのタイミングというのがあるんだなって思いました。
姉がヨガを始めてからというもの、
家族の中でのヨガの認知度がさらに高まり、
久々に再会した友人もなんとヨガをしたいとのこと。
ずーっとずーっと私を知ってる友達が、
FBやBLOGをみながら、気になっていたと。
なんだか毎日楽しそうって（笑）
ヨガって、呼吸法って、瞑想って
今までヨリコが何をしてるかわからなかったけど
何かいいものをやってるらしいっと。
＊キラーストレスの番組がNHKでありましたが、
成田ヨガではいち早くその辺りのWSを開催してきました！
この先開催するケイコ先生やラビ先生のWS・連続講座・集中講座 check it out!
こうやって、自分の姿で回りが勝手に変わっていくっって
ちょっと前はわからない感覚だったけど、
今なら、わかる。
私の中にすべてがあって、
私の外にもすべてがあって、
それ=これ
なんだっていうことが！
町や地域の健康に携わること、
身近な人の役に立つこと、
ただ自分が自分でいるということ。
これからも、身近なとこから、
一人、一人と健康になるお手伝いできたらうれしいです☆
みんな～！！呼んでね：）♡