アシュタンガ水曜

ニックネーム:初心者ヨギーニ
いつも贅沢な時間をすごさせていたあだきありがとうございます。
自分の身体に意識を向けながら丁寧に動かすことで、

自分の身体と対話しているような気持ちになります。特に早朝マイソールに自分のペースで身体を動かしてから一日を始めると、とても穏やかで充実した一日になります。
これからもよろしくお願いします。

→こちらこそ!!