ブログにいらして下さり
ありがとうございます
今月は上旬に東京研修のため
レッスンをお休みさせていただき
お盆休みもあり月末にレッスンが集中で
少しバタバタです
第3チャクラの方向性が見えてきて
頭がそちらの方へ、、
ブログを書くこと
またうっかりしそうでした笑
まだまだ暑さが続きます
皆さまご自愛下さいね
今週のレッスンご案内
【さんびるヨガ】 残席有り 女性限定
8月24日 (木)
19:00〜20:00
（バクティフローヨガ）
8月26日 (土)
13:30〜14:30
（バクティフローヨガ）
バクティフローヨガ🪷
愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・自然など生きとし生けるものに感謝の心で見返りを求めず愛情を捧げていきます。胸周辺を心地良く開くポーズを多く取り入れ、愛情のチャクラと呼ばれるアナハタを活性化させていきます。
動きと呼吸を連動させるフロースタイルのヨガ。
体験出来ます
【ご予約・お問い合わせ】はこちら
↓
【Style7®︎】 残席1 女性限定
8月25日 (金)
19:45〜20:45
場所 乃木公民館 1F和室2
持ち物 ヨガマット（貸出有り）
水分補給の飲み物・タオルなど
料金 1回1300円（税込）
月2回ご参加で2回目料金は1100円となります
初回500円で体験出来ます
Style7®︎
骨格ラインを整え、正しい動きの基本を習得していきます。
痛みの予防や改善とともに美しい姿勢や動きやすい身体を目指します。「自己コントロール力」を高めていくエクササイズ。
皆さまのご参加心よりお待ちしております
Style7®︎のレッスン予約
その他お問い合わせ
↓
nao.u888n@gmail.com naoco
先月よりご縁があり月1で
放課後等デイサービス事業所さんの
子供さんたちへヨガレッスンを
させていただいています
昨日は絵をみせると
素早くポーズを取ってくれたり
素朴で可愛い姿に嬉しくなりました
ほんと可愛い子供たちばかりです
来月のレッスンも楽しみ、、
新たなチャレンジです
naoco