ヨガ婚&交流会レポート

テーマ:
皆さまこんにちは!


木曜日レッスン、日曜隔週にて尻トレヨガを
担当させて頂いているTOMOです。


昨日もブログにてありましたが
MAKOTOにてヨガ婚💓
ヨガ交流会が開催、担当させて頂きました!!





沢山のご予約を頂き、ありがとうございました(_ _)

初めは皆さまどことなく
緊張されていらっしゃいましたが、






ヨガベルトを使ったペアワークにも
取り組んで頂きました!


体がほぐれると自然と呼吸も深まり
リフレッシュできました~
ヨガって無理しなくて大丈夫なんですね!
などなど
嬉しいお声を頂きました👏





最後は先日のブログでも載っていましたが
ヨガの語源でもある【繋がる・結ぶ】


輪になって皆さまで
ウォーリアⅢ


異性や年齢に限らず
ヨガ仲間の繋がりもできたようで
ご一緒した私も幸せでした(^^)💓


MAKOTOは夏に向けてイベントが
盛りだくさんです!


ぜひ今後もブログをチェックして下さいね~💡




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