夫が野菜作りしている畑で‥🌿
8月の終わり頃から
毎日歩いて約1ヶ月になります👟🚶♀️
多い日は10,000歩近く
少ない日は2,000歩前後
今日平均歩数を見たら4,000歩あまりでした。
夕方は涼しくて気持ちがいい😊
運動になるし
歩いているとふと
発想がわいてくるのもおもしろい♪
この前まで気づかなかった彼岸花を
よく見かけます👀
空が秋らしくなってきました🍃
過ごしやすくさわやかなこの時季には
さまざなポーズのなかで
呼吸を味わって
リフレッシュできるようなレッスンを
と思っています✨
10月もお待ちしています🎃
高雄クラス・北野クラスは
新規メンバー様募集中🌟
ぜひご体験にいらしてください♡
御室クラス
京福嵐山電鉄 御室仁和寺駅前
月２回火曜日 10:00～11:20
‥１０月１１日・２５日
１１月予定）１日・１５日
高雄クラス
右京区梅ヶ畑 駐車場有
月２回水曜日 10:00～11:10
‥９月２８日・１０月１２日
１１月予定）１０月２６日or１１月２日
・１１月１６日 調整中
北野クラス
京福嵐山電鉄 北野白梅町駅前
イズミヤ５ＦSpace
月２回木曜日 10:30～11:40
‥９月２９日・１０月２０日
１１月予定）１０日・１７日
オンラインクラス
ZOOMで行います。
ご都合が合わない場合は
記録動画をお送りします。
月１～２回 約1時間
リクエスト開催
和みのヨーガクラススケジュールは
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クラスのご案内は
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Yoga & 和みのヨーガ
お申し込み・お問い合わせは
yogaroomlink☆gmail.com
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