先日の地震は
揺れがきつくて
怖かったです。
以前住んでいた
高槻市近辺の被害がひどいようで
心落ち着きませんが
安心して暮らせる日々が
早く戻られることを願うばかりです。
今日は夏至
そしてもうすぐ
１年の半分が終わりますね。
月日が過ぎるのがほんとに早い！
季節はまだ梅雨が続きます。
湿気の多い季節
身体にとどこおりがちな水分を
動いて発散させたり
水分の摂りすぎに注意して
過ごしていきましょう。
７月も引き続き
気持ちよく動いて
身体のめぐりを促しましょう☆
７月もお待ちしています
御室クラス 御室駅前”ゆるり”
月２回木曜日 10:00～
①１２日②１９日
８月以降の予定）
８月２３日・３０日
９月１３日・２０日
中京クラス
中京いきいき市民活動センター
月２回金曜日 10:30～
①１３日②２０日
８月以降の予定）
８月２４日・３１日
９月１４日・２１日
城陽クラス コミセン講習室
月１回土曜日 10:15～
７月２１日
げん氣整骨院クラス
かどの店
毎週金曜日 14:00～
①１３日②２０日③２７日
ミブヨガマミーズクラス 壬生児童館
第３水曜日 10:30～
①１８日
♪ご案内
城陽市北部コミュニティセンター開催
趣味教養講座
～ヨガで心と身体をほぐしましょう♪～
３日（火）11:00～12:00 北部コミュニセンターホールにて