少しずつの進歩 | YOGA WITH LIFE 愛子の歩み

YOGA WITH LIFE 愛子の歩み

アイアンガーヨガの学びを通して
感じた日々の気づきやyoga classや趣味の事など
マイペースに綴っています。







昨年の今頃はまだまだ不安定だった

股関節でしたから、ベルト固定していた現実


でも少しずつ少しずつ

まだまだ回復の成果を感じる事ができます。


アイアンガーヨガに感謝ニコニコ