こんにちは。坂井です。
今日初開催ワークショップ
藤澤先生の「音ヨガエクササイズ」
いかがでしたかー？
私も受けてみたいなぁ
受けられた会員様
ぜひ感想を聞かせてください
気づけば６月もすでに後半。
最近は、雨かと思えば
ピカピカのお天気や、蒸し蒸しの日と
お天気の変動が激しいですね
低気圧の日。蒸し蒸しの日。
どうしても気分や体力も奪われがち。
しっかりお水は取りつつ
適度に力を抜いて
マイペースに乗り過ごしましょうね
なんだか重さを感じた時は
たっぷり寝たり、
自分の方法でデトックスしましょう〜♩
６月デトックスフローは
２７日(日)１６時〜
です。
皆様にお会いできるのを楽しみに
お待ちしております
HOT WAVE YOGA LHASA
ご家族やお友達と一緒に…
グループ＆プライベートレッスン開催
男性もOK、ご夫婦、カップルでも通える！
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ヨガ以外のプログラムも充実！！
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