こんにちは！大高です！
テーマブログタイム
「私のモヤモヤ解消方法」
少し前は旅行に行くことがモヤモヤ解消でしたが
そうもいかない世の中になり
最近は、、
①緑を増やす！
深津店長と同じく緑！
家南国化計画🏝進んでおります笑
②外に出る！
遠くには行けませんが、
なるべく自然のあるところへ🌿
自然のエネルギーは壮大です！
自分のモヤモヤがちっぽけに感じます。
③ヨガをする！
目の前しか見えてなかった視野が少し広がったり
広がらなかったり。
気持ちよければすべてよし！
仰向けになったら、この青空で最高だな〜と思った瞬間です📷
④笑う！
ピノを食べたら、スマイル☺︎笑
声に出す、笑うことも最高のデトックス！
LHASAスタッフも笑顔が絶えません！
皆様も何かモヤモヤがあれば
スタジオで吐き出して、ヨガで整えましょう！
モヤモヤすることは、絶対にあること。
いい悪いでなく、どう捉えて、いかに楽しい方を選ぶか次第ですね🌿
さて、最後は片倉先生のモヤモヤ解消方法💓
お楽しみに！
素敵な一日を🌈
HOT WAVE YOGA LHASA
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