皆様、こんにちは。
門川です😊
さて、今月のテーマブログが回ってきました。
今月は「ラサのオススメポイント」✨
もうすでに皆がいっぱい紹介してくれてる様に
ホントに沢山あるんです！！
スタッフの仲の良さや、レッスン内容などなど
皆のブログにウンウンと頷いております😊
私からはこちら
『セミホットヨガ』🧘♀️
温度設定が30～33度、湿度50～70%と
暑すぎず、でもしっかりと汗がかける！！
私自身、暑すぎると呼吸が苦しくなる事が
多いんですが、セミホットなので呼吸がとっても
しやすいんです💨
ホームページのお客様のお声でも
温度の事を書いくださってる方が沢山✨
実際他のホットヨガスタジオに通われて
暑さがダメだったと感じ、ラサに来られて
大丈夫という方がとっても多いです！！
ヨガにとって呼吸は、ポーズの綺麗さ以上に
大切です🧘♀️
ホットヨガは暑すぎてダメだと断念した方も
是非一度、セミホットヨガの快適さを
体感して欲しいです😊
最後は大高の思いっきり深呼吸してる瞬間📸笑
まだまだテーマブログが続きます。
次は坂井です、お楽しみに～🎶
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ご家族と一緒に…ママヨガ毎週火曜日開催
男性もOK、ご夫婦、カップルでも通える！
ホットバレエ、バレトン、暗闇ボクササイズなど
ヨガ以外のプログラムも充実！！
池袋駅から徒歩5分のセミホットヨガスタジオ
