いよいよオリンピックイヤー2020年ですね〜


何とかビーチバレーの枠を確保しました!
山田です。


皆さま、本年もよろしくお願い致します!
テーマブログが続きます。
【こんな年末年始でした】


年末は30日まで働かせて頂き
都内でのんびり〜なお正月でした!
全クラス9割超のご予約を頂き
フロントは大盛り上がり!


皆さまいつもありがとうございます。





元旦はお参りへ行ってから
スカイツリーの横でお正月ランチしましたよ〜
そして弾丸で庄内へプチ旅行に行きました。





有名な建築家が作ったホテルです。
1000冊のライブラリーがあって
ヨガの本も沢山ありました〜




朝はフィットネススペースで
アシュタンガマイソールに励んできましたよ〜



英ブログにもありましたが、いよいよ!!!
アシュタンガヨガワークショップが開催されます。


1月25日(日)15:00〜


何度かインストラクター向けに
英が勉強会を開催してくれているのですが、

常温なのに体を芯から動かすので
ほかほか!
かつ、伝統的なヨガのポーズの流れなのに
関節や筋肉のことをよ〜く考えて作られているので
面白いですよ!


もちろん皆さまが良く知っているポーズがベースに
なっているのでご安心下さい。
英、とても丁寧なクラス展開を考案しています。


是非一度、体感して下さい!
ご予約お待ちしております!!


皆さまとお会いできる時間、
ラサで過ごさせて頂ける時間を大切に。

2020年も変わらず精進します!
またラサでお待ちしております♪


☆無料体験実施中☆

HOT WAVE YOGA LHASA

 

ご家族と一緒に…ママヨガ毎週火曜日開催

男性もOK、ご夫婦、カップルでも通える!

ホットバレエ、バレトン、暗闇ボクササイズなど

ヨガ以外のプログラムも充実!!

池袋駅から徒歩5分のセミホットヨガスタジオ

 

 

右矢印instgram

 

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