こんにちは!津吉です^^


7月突入しましたね!
今年ももう折り返しですね。。。
早い👀



1年前はデビューに向けてもがき苦しんでいた時期。
何事も積み重ねですね。





先日は朝ヨガレッスンありがとうございました!
思いのほかたくさんの方に来て頂いて
楽しいレッスンでした😊

朝から動くことのメリット
実感していただけたと思います。

悩んでる方も是非1度受けてみてくださいね!


朝ヨガのメリット↓↓↓



坂井のブログにもありましたが、
今年に入り仲間が増えました!


最近この光景よく見ます目
私は2人とも出勤が被ることも多いので
いつもこの癒し空間にニヨニヨしてしまいます(*ˊˋ*)

皆様も2人の笑顔に癒されに来てくださいねー💓💓



そしてつよしは久々に尾崎&英と
ハライカワ師匠の元
ベーシックプラスの研修に入ってます!

つよしは毎回研修ガチンコなので
なかなか笑うタイミングがないのですが
2人といるとホッとします笑


Instagramにも色々upされているので
是非見に行ってくださいね!

(↓こんな動画もたまにあげてますので、下のリンクから飛んでみてくださいね♡)



それぞれの成長を感じながら
また新たなステップです。
頑張りまーす💪💪✨


今月のつよしバレエは
13日(土)12:00~ です!
何かが起こるかも!?
是非ご予約お待ちしております!



ビーグル犬しっぽ今後のつよしれっすんビーグル犬あたま
7日(日)9:00~ベーシック
14:00~姿勢改善ヨガ
8日(月)10:00~ ベーシックダイエット
10日(水)10:00~アロマヨガ
13日(土)12:00~バレエ