こんにちは、津吉です^^

急に暑くなって
身体のバランスが崩れやすい季節ですね💦

身体に熱がこもりやすいので、
今からしっかり汗をかいて
夏を迎える準備をしたいですね!


毎日身体は違いますから
その日の「私」に合った頑張り方が
大切と思います。


そんなつよしのリセット
最近はおさんぽ&カフェ巡りになりつつあります笑




某夢の国にはしばらく行ってないなあと思いつつ、お花に囲まれると嬉しいです。



フタバフルーツパーラーさんは、ヴィーガン用のランチやグルテンフリーのケーキなど。

甘いもの解禁日にはもってこいです。



研修の方も
また新たに始まりました!

リラックスできるあのクラス💓
またご報告致します!!



英越しの齋藤。

また会えるといいなあ!



チューリップ今後のつよしレッスンチューリップ
26日(日)14:00~ 姿勢改善ヨガ
27日(月)10:00~ ベーシック
31日(金)19:00~ くびれエクササイズ

たくさんの皆様にお会いできますように✨