すっきり爽快


こんにちは、津吉です！


塚原が観た数日前に同じ作品を観ていました！宝塚観てくれる人が増えて嬉しい限りです😊✨

私はなんだか忙しくて久しぶりの宝塚でした。
お芝居は落語ベースのコメディで楽しい作品でしたし、ショーは一緒に踊りたくなるほどハイテンション⭐️






見目麗しいスター様たちを観て幸せいっぱいお肌ツヤツヤです笑

皆様も是非足をお運びください！

なんて宝塚の宣伝になってしまいましたが、



どんな人でもリフレッシュの時間って大切ですよね！

私は子供の頃から踊ることが身近にあり、身体を動かすことが自己解放のひとつの方法です。


ということで踊ってます


謎のポーズ(^^;


あらよっと！


かっこ悪い、、
練習します💪💪



たくさん動いてかいた汗は格別です！


都会の夏は冷房で冷えたりむくんだりすると思います。
ヨガで身体を温めて、ダンスやスポーツなど行うとより動けると思います。

実際ラサでレッスン受けてダンスに行くと動きが違う！と実感しております！


いよいよ暑くなってきましたので、今年の夏もラサでたくさん汗をかいていきましょう！！


今日の夜と明日出勤しております(^^)
皆様のリフレッシュ方法など聞かせてくださいね。