こんばんは
フロントスタッフ坂本です
12月にはいってから
1日1日過ぎるのが早く
あっとゆうまに年末ですね
ちょうどクリスマスイブの今日
皆さんはいかがお過ごしですか
私はというと
これからこっそり20時から行う
キャンドルYOGAに
潜入したいと思います
イエイッ
というのはいままでのLHASAで行っているレッスンとは
少し違う内容で行うため
そのアシスタントとして
一緒に受けさせて頂く事となりました
なので緊張しておりますが
皆さんと楽しく受けたいと思っておりますので
どうぞよろしくお願い致します
さて今月のテーマは『冷え』ですね…
女性にとってこれは1位2位を争う
悩みではないでしょうか
私も重複してしまいますが
湯たんぽ買いました〰
しかも一般的な丸いの形のプラス
首肩用のも買いました
レンジで温めたものを
専用のカバーにいれ
首にかけるダケ
あまりの温かさに
そのまま寝てしまったりもしばしばです
今は足専用のブーツみたいなものなど
色々な湯たんぽがあるのを知り
ビックリしました
これからどんどん寒さが増して
土曜日辺りには
氷点下まで下がると聞きましたが
縮こまってばかりでは
体も全身こってしまいます
そんなときには体をほぐしに
LHASAにいらっしゃってくださいね
LHASAのHP